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上海沙棘制作糖水的步骤

发表时间:2019/8/20 9:20:00   来源:http://shanghai.sxakzy.com/news120902.html

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  我们都知道沙棘的营养价值非常高,功效大,因此上海沙棘在我们的生活中受到大众的宠爱。想问一下大家平时都是怎样食用沙棘的呢?沙棘的食用方法又有哪些呢?


  其实沙棘的食用方法有很多,沙棘可以用来制作沙棘糖水、上海沙棘果酱以及沙棘蛋花汤,下面跟大家详细的介绍一下沙棘糖水的步骤:

  1、首先我们可以把购买回来的沙棘果清洗干净,然后将洗好的沙棘果放进锅中,再往锅中加入适量的水,将沙棘果煮大概一个小时。

  2、将煮好的沙棘果取出来之后放入适量的白糖搅拌均匀即可。

  3、这样一碗好喝的沙棘糖水就做好了,是不是感觉非常简单呢?

  沙棘糖水不但可以增强我们的免疫力,还可以减少辐射伤,降低胆固醇,所以非常适合胆固醇偏高的朋友们食用。

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